Itališki plikyti pyragėliai „Cream puff“
Neteisinga galvoti, kad tai – nuodėmingas desertas. Tai desertas, kurio kiekvieną dieną nevalgysi, nes jei taip darytum, greitai pamirštum, kokie jie yra skanūs. Ir pasibaigtų visa magija. Trukmė: 80 min. Porcijos: 15 pyragėlių Energetinė pyragėlio vertė: apie 117 kcal (be glajaus ir kremo), apie 258 kcal (su viskuo) Reikia: Eklerams…
Traškusis obuolių pyragas
Vienas iš natūraliausių būdų pabėgti nuo rudenėjančių minčių – iškepti ką nors skanaus ir šilto iš sodo gėrybių. Rezultatas – itališkas karštas polenta pyragas su obuoliais, cinamono trupiniais – saldžiarūgštis, ir traškus, ir „šlapias“. Ir be viso to – sveikesnis ir liesesnis. Trukmė: 15-20 min. ruošti, 60 min. kepti Porcijos:…
Veganiški crêpe blyneliai
Burnoje tirpstantys prancūziški veganiški blyneliai nepaliks abejingų! Trukmė: 15 min. Porcijos: 6-8 blyneliai Energetinė vertė: apie 105 kcal/blynelis Reikia: • 1 puodelio rupių ekologiškų kvietinių miltų • 1 puodelio ekologiško sojos pieno • 1/2 puodelio virinto vandens • 2 v.š. rudojo cukraus • žiupsnelio druskos • žiupsnelio maltų juodųjų pipirų…