Mung dalas troškinys su ryžiais

Retsykiais taip norisi kažko gaivaus, natūralaus, sveiko.  Tad siūlome kruopas – jos ne tik maistinga, sotu, skanu, bet ir labai sveika. O jei jas dar pagardinti kokiu nors sveiku priedu… Mung pupelės yra puikus baltymų šaltinis tiems, kurie nevalgo mėsos, todėl šis patiekalas itin tinka vegetarams ar veganams (tik jei esate…

Biscotti su spanguolėmis ir traškiu riešutų sviestu

Tai toks paprastas, gan sausas, traškus sausainis, tačiau jį mėgsta beveik visi. Juk kaip galima atsispirti namie iškeptam biscotti? O jei šis su šokolado arba spanguolių gabaliukais… Trukmė: 10-15 min. ruošti, 35 min. kepti Porcijos: pilna skarda biskočių Reikia: • 80 g natūralaus sviesto (minkšto, ne iš šaldytuvo) • 2/3…