Rytietiški makaronai

Home  >>  Indų virtuvė  >>  Rytietiški makaronai


Rytietiški makaronai

Jeigu norisi „kažko rytietiškai“ ir dar greitai, reikia ne tiek daug: pavyzdžiui, džiovintų svogūnų, padažo ir rytietiškų makaronų (noodles). Paprastų noodles makaronų galima rasti prekybos centrų egzotiškų produktų skyriuose. Ten pat rasite ir saldžiarūgščio padažo, ir džiovintų svogūnų. Jeigu nerandate šviežių ar konservuotų rytietiškų daržovių, galite pirkti šaldytą azijietiškų daržovių mišinį.

Rytietiškai pagaminti nodles makaronai Rytietiškis makaronai

Trukmė: 20-25 min.
Porcijos: dviem
Energetinė vertė:apie 695 kcal/porcija

Reikia:*
• 50×2 (100 g) noodles makaronų (storesnių/medium)
• 2-3 v.š. tyro alyvuogių aliejaus
•150 g vištienos krūtinėlės (be odelės)

400 g įv. daržovių:
• vid. mėlynojo svogūno
• šiaudeliais supjaustytų raud. paprikų
• šiaudeliais supjaustytų žalių paprikų
• Mung pupelių daigų
• šparaginių pupelių

Priedų:
• saldžiarūgščio azijietiško padažo
• prieskonių: pipirų, paprikos, kario miltelių
• džiovintų gruzdintų svogūnų

 

***

Šviestuvai

Parašykite komentarą