Tema : Pusryčių meniu

Home  >>  Pusryčių meniu

Kynvos, avižų ir chia sėklų pusryčiai

   Pusryčių meniu ,,  Komentarai įrašui Kynvos, avižų ir chia sėklų pusryčiai yra išjungti

Mes visi žinome, kad pusryčiai privalo būti maistingi ir uždėti toną visai likusiai dienai. Nuo pusryčių maistingumo priklauso mūsų energijos kiekis iki pietų ar artimiausio užkandžio. Nekokybiški pusryčiai gali reikšti, kad dar iki pietų mes galime pasijusti alkani ir/ar neturintys energijos. O juk niekam nepatinka laukti pietų tuščiu skrandžiu… Todėl…

Originalūs, greitai pagaminami pusryčiai

Sutikite, įprasti sumuštiniai, kiaušinienė ar indelis košės pusryčiams ilgainiui pabosta. O kuo gi juos, taip greit paruošiamus, pakeisti? Tik truputėlis fantazijos, keli reikiami produktai ir mėgausitės šiek tiek kitokiais pusryčiais. Jums reikės: 1 kvietinė bandelė; 1 šaukštelis acto; 1 didelis kiaušinis; 2 skiltelės pomidoro; 2 skiltelės avokado; 2 riekelės sūrio…

Traškūs senoviniai vafliai

Ne tik saulėtą pavasario ar vasaros rytą, bet ir auksinį rudenį ar baltos žiemos rytmetį susigundykite praleisti virtuvėje: tyla ir ramybė, šviesioje virtuvėje ant grindų besivoliojanti saulė, šviežios kavos kvapas ir naminiai pusryčiai. Senoviniai pusryčiai.Tiesiog visas senoviškų vaflių kepimo ritualas. Trukmė: apie 60 min. (su kepimo procesu) Porcijos: mums išėjo…